La force à l’état pur

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Level: Facile
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Entraîneur :

Ce cours fonctionnel contribuera à votre force générale et à acquérir plus de masse musculaire sans gagner de gras. Cet entraînement d’une durée d’une heure met l’accent sur la force de tout le corps en misant sur des exercices qui nécessitent le travail simultané de plusieurs groupes musculaires. Découvrez la force et le potentiel que vous possédiez sans le savoir.

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